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Nicki Nicole habla por primera vez de su noviazgo con Lamine Yamal: "Estoy muy enamorada"
La artista se ha sincerado sobre su romance con el futbolista después de que confirmasen la relación a finales de agosto

12/09/2025

corazón
Los supervivientes saltan del helicóptero: el emotivo recuerdo de Gloria Camila y la confesión de Noel Bayarri
Gloria Camila ha sorprendido a todos dedicando el salto de Supervivientes All Stars a su cuñada Michu, recientemente fallecida

10/09/2025

corazón
Jorge Javier vuelve a su programa y muestra su impactante cambio físico: “Soy yo, aunque no lo parezca”
Jorge Javier se ha convertido en carne de meme tras descubrir su nueva cara

09/09/2025

corazón
Anabel Pantoja evita pronunciarse tras conocerse el sobreseimiento de la causa que la señalaba
Anabel Pantoja y David fueron investigados por supuestos malos tratos a su bebé tras presentar lesiones

09/09/2025

corazón
Tony Spina, mejor salto de ‘Supervivientes All Stars’
Los concursantes de Supervivientes han saltado del helicóptero tras la polémica con los habitantes locales

08/09/2025

corazón
El gran sufrimiento de Kiko Rivera tras hacerse pública su separación
Kiko Rivera y su ex tratan de seguir adelante con sus vidas, sin embargo, a juzgar por las imágenes, no está siendo nada fácil para ninguno de los dos

08/09/2025

Ensalada de bacalao y melocotón
Apunta esta sencilla y refrescante receta perfecta para los meses de verano

16/06/2025

Crema de calabaza con manzana
Apunta esta sencilla y saludable receta perfecta para una dieta equilibrada

09/04/2025

Ravioli de cangrejo, nabos pepino y aguacate
Apunta esta sencilla receta ideal para presentar como entrante o plato ligero a tus comensales

27/03/2025

Tarta de Navidad de Jengibre y Chocolate
Sorprende estas fiestas con una deliciosa Tarta de Navidad de Jengibre y Chocolate, una combinación irresistible de sabores cálidos y especiados con la suavidad del chocolate. Fácil de preparar y perfecta para compartir, esta tarta se convertirá en el centro de tu mesa navideña. ¡Un postre lleno de magia y espíritu festivo!

03/12/2024

Pastel de Salmón Ahumado
Deléitate con este sencillo y elegante Pastel de Salmón Ahumado, una receta perfecta como entrante o aperitivo. Suave, cremoso y lleno de sabor, combina la intensidad del salmón con la textura delicada del queso crema, ideal para compartir en ocasiones especiales o disfrutar en cualquier momento.

02/12/2024

¡Ponte en forma!
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Ejercicio 19: Ejercicio lateral abdomen, piernas y glúteos.
Tonifica glúteos, piernas y abdomen de forma efectiva: Recomendaciones, ejercicios y plan de entrenamiento
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Ejercicio 18: Glúteos y parte baja de la espalda
Ejercicios para fortalecer los glúteos y parte baja de la espalda y para que te despidas del dolor con estiramientos y sencillos ejercicios para glúteos y lumbares
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Ejercicio 2: Flexiones apoyando rodillas. Pectoral, tríceps y hombros
Con las flexiones no sólo trabajaremos hombros, pectorales y brazos, sino también solicitamos la contracción de músculos de la zona media del cuerpo o core y también, dependiendo de la variante empleada, podemos ejercitar piernas y glúteos.
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Ejercicio 20: Entrenamiento de glúteos.
Ejercicios para trabajar y dar volumen a nuestros glúteos
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