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Cómo fortalecer y evitar la caída del cabello en primavera

Es importante usar champús adecuados y no lavar en exceso nuestro cabello durante la época estacional previa al verano

La primavera ya está aquí. Y con ella, la necesidad de revitalizar nuestras rutinas de cabello capilar. La época de las flores es una etapa de renovación por lo que es esencial aprender a combatir con la caída estacional para mejorar la salud de nuestro cuero cabelludo. Es por ello por lo que ser constantes con la rutina de cuidados puede estimular la circulación sanguínea de los folículos, favoreciendo el transporte de nutrientes.

De acuerdo con las palabras de María García, responsable de experiencia de cliente en Dalire, “para obtener todos los beneficios es importante elegir un cepillo adecuado y emplear técnicas suaves que no maltraten la fibra capilar”. Por otro lado, señala que el acto de cepillar “puede distribuir los aceites naturales desde la raíz hasta las puntas, lo que ayuda a mantener la hidratación y a proteger el cabello de daños externos”.

En los salones Sonia Atanes Hair Beauty de Madrid, pone a disposición de todos sus clientes unas terapias Génesis que son perfectas para revitalizar el cabello en primavera y darle brillo que necesita. Es una opción para limpiar en profundidad un cabello asfixiado y proteger el cuero cabelludo, además de estimular el crecimiento del pelo.

Por otro lado, el extracto de cebolla es un remedio natural, lleno de azufre y nutrientes que, además de regenerar el cabello, también lo fortalece y disminuye su caída si lo aplicamos de una forma regular. Así mismo, una dieta rica en vitaminas como la biotina, así como zinc o hierro, previene la caída y fomenta su fortaleza. “Debemos incluir huevos, espinacas, frutos secos y pescados grasos con el fin de fortalecer desde dentro las hebras capilares”, explica María García.

Paul Tudor, director del salón David Künzle Fuencarral, recomienda no lavarse el caballo tan a menudo para no bloquear el folículo piloso, ni secarlo fuerte para evitar roturas capilares, entre otras muchas cosas que hacemos mal sin darnos cuenta. Destaca que la caída del pelo en primavera no es nada grave ni irreparable, ya que la define como una etapa que terminará devolviendo al cabello a su normalidad. No obstante, todo depende del estado actual del pelo.

 

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