RECETAS

Espaguetis con salsa de tomate y tataki de atún

Una buena combinación de ambos platos imprescindibles en tu dieta: pasta y pescado... de una forma diferente para que puedas disfrutarlos en tu día a día durante la hora de comida en tu trabajo


INGREDIENTES

  • 100 gr de lomo de atún rojo
  • 100 gr de espaguetis
  • Salsa de tomate o arrabiata
  • Mezclum de lechugas 
  • Semillas de sésamo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Albahaca
  • Sal

ELABORACIÓN

  1. Cubrimos el lomo de atún con las semillas de sésamo 
  2. Cocinamos brevemente a la plancha con unas gotas de aceite de oliva virgen extra
  3. Cocemos los espaguetis y les añadimos la salsa de tomate 
  4. Cortamos el atún en rodajas y lo colocamos en el tupper acompañado del mezclum de lechugas
  5. Aliñamos con aceite sal y hojas de albahaca
Te puede interesar...
corazón
Los tres concursantes que han activado el protocolo de abandono en ‘Supervivientes’
Álex Ghita y Alejandra de la Croix han abandonado los Cayos Cochinos
corazón
Alejandra Rubio anuncia que se retira de la televisión tras el enfado monumental de Carlo Costanzia en la Red
La hija de Terelu Campos ha contado los detalles de su decisión en el programa en el que colabora
corazón
Claudia y Mario, de ‘La isla de las tentaciones 5’, anuncian que van a ser padres
La pareja ha confirmado la noticia bomba tras superar una fuerte crisis
corazón
Marisa Jara pierde los papeles tras su expulsión en Supervivientes
La reacción de la modelo al conocer su verdadero destino tras ser expulsada dejó sin palabras a Sandra Barneda
corazón
Supervivientes 2026: Marisa Jara, nueva expulsada y una gala tres de alta tensión
La modelo andaluza ha dicho adió al concurso tras su alarmante problema de salud
corazón
ENTREVISTA | Pitingo feliz en la cuenta atrás a su boda: "estaba escrito desde que nacimos"
El artista se ha sincerado en uno de los mejores momentos de su vida presentando nuevo single y preparando su boda con Laura, su primera amor con el que vive una definitiva segunda oportunidad
icono_cerrar Created with Sketch.
eyJpZCI6IjQwMjAyIiwiY29uX2lkIjoiNDAyMDIiLCJmcmVlX2NvbnRlbnQiOiJwcml2YXRlIiwicGFnX21haW5fZnJlZSI6IjAiLCJhcGlfcHJvdl9pZCI6IlRFTEVDT01JTkciLCJwcm92X2lkIjoiVEVMRUNPTUlORyIsInR5cGUiOiJUZXh0IiwiY2F0ZWdvcnlfaWQiOiJyZWNpcGVzIiwidGl0bGUiOiJFc3BhZ3VldGlzIGNvbiBzYWxzYSBkZSB0b21hdGUgeSB0YXRha2kgZGUgYXRcdTAwZmFuIiwiaG9zdGluZ19leHRyYSI6eyJzY2hlZl9yZWxhdGVkX3RhZyI6InNjaGVmX3R1cHBlciJ9LCJwYWdfaWQiOiIxMzE0MCIsInBhZ19ibG9ja2VkX2NvbnRlbnQiOiIwIn0=

[X]

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su usabilidad, personalizar el contenido y analizar estadísticamente su navegación. Puede cambiar la configuración o consultar la política de cookies.
Su configuración de cookies
Obligatorias
Son estrictamente necesarias para el funcionamiento básico de este sitio web así como para asegurar su correcto rendimiento.
Cookies funcionales:
son necesarias para mostrar correctamente la página web, garantizando el correcto funcionamiento del sitio y ayudando al usuario a tener una mejor experiencia de la navegación.
Cookies de análisis:
permiten el seguimiento y análisis del comportamiento de los usuarios con el fin de introducir mejoras en el servicio.
Aceptar cookies
Rechazar cookies
Guardar configuración